南宁市上尧小学策划组织心理健康操比赛。蒙娟 摄

南宁市沛鸿小学举行心理健康教育主题晨会。周家伸 摄

　　心理健康操比赛、心理健康主题班会、青春期教育……在南宁市中小学第十七个心理健康教育活动月中，该市各学校通过开展丰富多彩的心理健康教育活动，引导师生对心理健康深入关注，共同促进少年儿童身心健康成长。

　　心有语，爱无声。近日，南宁市上尧小学精心策划了一场心理健康操比赛。师生通过心理调节的有氧运动获得积极的心理暗示，一起“嗨”出好心态。学生们以饱满的精神状态，在《勇气大爆发》《我真的很不错》《发光吧少年》等动感十足的乐曲中，有节奏地变换不同的手势，表达积极向上的健康心态。“我感觉到自己的‘能量’提升了，浑身都是劲儿！”“过去我老是觉得自己比别人差，排练时老师说我能带领同学们一起运动，是他的好帮手。我觉得自己真的很不错！”同学们纷纷表示自己在运动中收获不少。上尧小学将师生的心理健康纳入学校的日常管理工作中，除每学期定时开展心理团辅活动外，还积极筹划心理健康特色活动项目，本次活动的开展，为学生提供了一种自由、无压力的情感宣泄方式。接下来，上尧小学将进一步探索创新，为学生终身发展搭建更好的舞台，引导学生关心自身、悦纳自我。

　　青春期是人生成长过程中的重要时期。南宁市青秀区长堽小学十分重视青春期教育，帮助学生用正确的方式把握青春、绽放青春，为他们身心健康成长保驾护航。近日，该校开展了以“呵护青春，助力成长”为主题的青春期教育校园活动。南宁市茅桥社区卫生服务中心医生谢茹萍到校给学生讲解相关健康知识，揭开了青春期的神秘面纱，帮助处在青春期的学生正确看待生长发育问题，坦然、欣喜地接受自己的生理变化，做好青春期生理及心理的保健。同学们认真聆听，积极参与互动问答，了解了青春期卫生知识，懂得了如何科学处理青春期遇到的各种问题。

　　近日，南宁市沛鸿小学举行“正视挫折，心有阳光”心理健康教育晨会，学校老师鼓励同学们树立乐观心态，积极迎接未来。各班组织开展“生命教育”心理健康主题班会，班主任教育引导学生应具有安全意识，掌握一定的自救技能，敬畏生命、珍爱生命，有效培养了学生积极向上的健康心态。此外，心理专职教师还组织学生绘制心理健康作品，引导学生发现爱、学会爱，做一个充满正能量的人。下一步，学校将继续探索开展行之有效、形式多样的心理健康教育活动，培养学生乐观、向上的心理品质。（陈媚 倪思远 陈景昱 黄诗淋）